Iniciativa do projeto Balanço, Energia e Movimento (b.e.m.) reuniu colaboradores e familiares em atividades voltadas à saúde, integração e educação ambiental em um dos principais espaços de preservação da UFMG

A Estação Ecológica da UFMG recebeu, no último sábado (20/06), a terceira edição da Caminhada do b.e.m., iniciativa promovida pela Fundep para incentivar hábitos saudáveis, fortalecer a integração entre colaboradores e familiares e aproximar os participantes de espaços de ensino, pesquisa e preservação ambiental da Universidade. Cerca de 95 pessoas participaram da programação, que incluiu práticas de yoga e slackline, trilha ecológica e oficinas de educação ambiental em uma das maiores áreas de preservação ambiental de Belo Horizonte.

Para a colaboradora Luísa Carvalho, que participou da caminhada pela primeira vez, a experiência também foi uma oportunidade de conhecer melhor a Estação Ecológica e conviver com colegas em um ambiente diferente do cotidiano de trabalho. "É um ambiente muito diferente, que a gente não tem noção do tamanho e do que oferece. Achei muito bacana a Fundep proporcionar esse momento de descontração, de conhecer pessoas e confraternizar em meio à natureza." Maria de Lourdes, que acompanhou a filha durante a atividade, também destacou a experiência. "Estar em contato com a natureza é uma oportunidade que não temos sempre em uma cidade grande. Estou achando maravilhoso."

Programação incentivou qualidade de vida e contato com a natureza

Após a segunda edição, realizada em 2025 no Museu de História Natural e Jardim Botânico da UFMG, a Caminhada do b.e.m. retornou à Estação Ecológica, onde ocorreu pela primeira vez, em 2024. A escolha do espaço permitiu que novos participantes conhecessem uma importante área de preservação ambiental da Universidade.

Entre as atividades oferecidas, a prática de Ashtanga Yoga convidou os participantes a experimentarem movimentos sincronizados com a respiração, promovendo momentos de relaxamento, consciência corporal e conexão com o ambiente natural.

"A caminhada já virou parte da cultura da Fundep. Vai além do trabalho: é um momento de convivência, de conhecer os familiares dos colegas e fortalecer os vínculos entre as pessoas", afirma Josiane Papa, integrante do Comitê do b.e.m.

Felipe Caldeira, que participou das duas últimas edições, aproveitou a programação ao lado da namorada. "Visitamos o bambuzal, conhecemos espécies de árvores e animais e participamos da aula de yoga. Foi uma experiência muito boa e recomendo a todos."

Atividades estimularam equilíbrio, movimento e educação ambiental

O slackline foi uma das atividades que mais despertou a curiosidade dos participantes. Desenvolvido pelo projeto Neves na Fita, o esporte estimula equilíbrio, concentração e coordenação motora. Segundo o instrutor Alisson Ferreira, campeão mundial e sul-americano da modalidade, a proposta foi incentivar cada participante a experimentar algo novo e superar desafios de forma segura.

Foi o caso de Pedro, de 16 anos, que participou da atividade ao lado da mãe, Paula Camillozzi. Depois de poucos minutos de prática, ele já conseguia caminhar sobre a fita. "É a nossa primeira Caminhada do b.e.m., e valeu demais. O Pedro não quer mais descer da fita. Ele nunca tinha praticado, mas aprendeu muito rápido. Foi a primeira de muitas", conta Paula.

Além da prática esportiva, a equipe do Neves na Fita apresentou uma demonstração de Trickline, modalidade acrobática do slackline. Os participantes também puderam visitar oficinas conduzidas pela equipe de Educação Ambiental da Estação Ecológica, abordando temas relacionados à biodiversidade, fauna e flora locais.

Para Paulo Santos, um dos participantes, a diversidade das atividades foi um dos destaques da programação. "Gostei de todas as experiências. A trilha é muito bem explicada e achei muito curiosa a oficina sobre o bicho-pau, um animal que eu não conhecia."

Victor Tadeu também ressaltou o equilíbrio entre bem-estar e aprendizado proporcionado pelo evento. "As oficinas e o yoga foram muito interessantes. É uma oportunidade de cuidar um pouco do corpo e da mente e, ao mesmo tempo, ter contato com a natureza."

Um espaço para conhecer e preservar

Com 114 hectares, a Estação Ecológica da UFMG é uma das maiores áreas de preservação ambiental de Belo Horizonte. Localizada no campus Pampulha, é aberta ao público e oferece gratuitamente atividades de educação socioambiental, contribuindo para aproximar visitantes da biodiversidade e das ações de ensino, pesquisa e extensão desenvolvidas pela Universidade.

Para Diego Soares, um dos organizadores da Caminhada do b.e.m., a iniciativa amplia o propósito de promover saúde e bem-estar entre os colaboradores. "A proposta é incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de convivência entre colaboradores e seus familiares, ao mesmo tempo em que apresentamos espaços da UFMG apoiados pela Fundep. É uma forma de fortalecer esse vínculo e estimular que as pessoas retornem para aproveitar a Estação em outras oportunidades."